脂肪燃焼スープ

 

今年は和食を作れるようになるのが密かな目標。と言っても今回の料理のメインは脂肪燃焼スープ！笑

 

 

友人にこの料理名を聞いた時からインパクトが強くてずっと作ってみたかったの。色々なレシピがあるみたいだけれど、お鍋に野菜をたくさん入れてコンソメの素と生姜、鷹の爪を入れたら出来上がり:)

 

今回作ってみたスープの中身は、セロリトマトニンジンピーマンキャベツタマネギ！

 

キャベツを切ったら中にナメクジが潜んでて:((((( 一緒に細かく切ってました。笑 彼と一緒に作ってたから後処理は彼に任せて私は心を鎮めるのに必死。笑笑 ナメクジさんごめんなさい。きっとそれほど美味しいキャベツだったんだろう！

 

話を戻して脂肪燃焼スープ。これを毎日食べていると文字通り脂肪が燃焼されるみたいです:) ショウガと鷹の爪が入っているのでとってもスパイシーで食べているだけで熱くなってきます。夏を目前にいらない脂肪は燃焼しちゃいましょう！

 

 

Ueno Zoo

思いつきで上野まで行って、思いつきで動物園に入ってみました;) 本当は国立科学博物館の常設展と大アマゾン展を見ようと思っていたのだけれど、やっぱり見るならホンモノの動物が良くなってしまった！笑

夏が近いからか動物たちの動きはとてもスローモーション。毎日人間に見られる環境ってどんな感じなんだろう。もうここの動物たちにとってはアマゾンにいるよりも日常的なのかな〜とか色々考えさせてもらったよ。

パンダのぬいぐるみをかぶって記念写真を撮れたので、やってみたけれどそれは封印。

彼にいたっては怪しすぎて密猟者でした。笑

たまには動物を眺めながらゆっくり過ごす休日も素敵でした:)

らくやきマーカー

 

自分だけのお気に入りのお皿を作れるらくやきマーカーをゲット！真っ白な耐熱皿に絵を描いて電子レンジで熱するだけで簡単に出来てしまいます。

らくやきマーカー　ツインペン8色セット

オーブンマーカー　らくやきマーカー5色セット

色んな会社から色々な色のペンが発売されているのでお店に売っているお皿よりもバリエーション豊かなお皿たちが完成しそうです。しかも今、とっても話題のようなので私が東急ハンズに買いにいった時はラスト一点でした！どんな絵を描こうか迷ったら、instagramやpinterestに多くの画像が載っているので参考にしてみると良いかもしれません:)

まずは簡単な●をたくさん並べて描いてみました〜！ 

THANN

タイのナチュラルスキンケアブランドTHANN

知り合いの家の玄関に置いてあって気に入ってしまったこの香り。タイへ行った時に手に入れようと思ったけれど、お持ち帰りせずに帰って後悔すること一年。

先日、大阪・梅田にあるグランフロントをぶらぶらしてたらまた出会うことが出来ました♡

店内はとてもいい香りで包まれていて今回は迷うことなくゲット;)

THANN Japan │ オフィシャルサイト

お店は六本木や表参道にもあったらしいのですが気付くことなく素通りしてた模様、、、笑。

パークホテル東京ではアメニティーとしてTHANNの製品を使っていて、スパも併設されてるようなのでご褒美として利用してみようと思います♡ 

この夏やりたいことリスト 1

夏はもうすぐそこにきているみたいだから山下達郎を聴きながらワクワクなリストを作ってみました;) 一年で一番好きな夏、1日も逃すことのないように慎重に、そして思いっきり楽しみたいと思います♡

1.パドルポート

立ちながらボートを漕ぐパドルポート！綺麗な海や湖でボートに乗りたい♡ゆったりとした時間を水の上で過ごすなんて素敵:)

2.キャンプ

彼が道具を全て持っているので今年の夏はアクティブな山ガールになろうと思います。笑

自然の中に身を置くことできっと仕事も頑張れるはず！

3.ナイトプール

夜の暗闇の中で気持ちよく泳げたら幸せ。次の日のことはとりあえず置いておいて水に浮かんでいたいね:)

まだまだしたいことが沢山あるのでまた後ほど♡

パイナップルと朝

Good morning! 

最近はまってるパイナップルも外で食べたら美味しさ倍増♡ セブンイレブンでナナコカードを作って以来、セブンの愛用率が上がりました。笑

今日はなにをしようかな;) みなさん素敵な連休をお過ごしください♡

二子玉川公園

今回のお休みに早起きして出かけた先は二子玉川公園。前日までどこに行くか全く決めてなかったけれど、とても広くてお洒落を通り越した「最高」なスタバがある(ってNEVERまとめに書いてあった)ので早速行ってみました！笑

その「最高」なスタバがこちら

上に緑が溢れていて犬がたっくさん！犬好きな私たちはそれだけで最高でした♡

暖かくなってきたのでアクセサリーも夏らしいものを。カメをモチーフにしたイヤリングとカラフルなブレスレットは宮古島へ旅行へ行った時に買ったもの♡ 宮古島にはいろんなところから集めた小物が売っているセレクトショップがたくさんあって、普段決まったアクセサリーしか付けない私も買ってしまいました！旅先や旅行先で買ったものは、思い出まで一緒に持ち帰ることができるので特別なものになります:)

今日はずっとバイクの後ろで移動だったので日焼けをしてこんがり肌になりました。サングラスは目を守るための必需品！バイク移動は渋滞の影響も少ないのでらくらく〜♡