I Am Just a Wife: Coconut Oil Pulling最近流行っているココナツオイルを使ったプリング。これもアーユルヴェーダを起源とした自然療法のひとつです;)やり方は簡単！朝起きたらすぐにスプーン一杯のココナツオイルを口に含む15分〜20分間オイルを口の中で動…